最近姐姐带着宝宝在我家玩的时候，他突然情绪激动地哭闹起来，一时找不到原因，最后发现居然是一团超大的鼻屎妨碍了呼吸导致的，这简直太粗心了！宝宝的鼻腔护理是家长需要特别上心的事情，如果有的家长不知道如何做，可以考虑从下边的这几点入手。

不可“硬”来

宝宝的鼻腔粘膜非常娇嫩，妈妈清理鼻屎的时候一定要注意，不可硬来，否则容易破坏鼻腔粘膜细菌可能趁虚而入。所以，如果遇到宝宝的鼻屎比较干燥、比较硬，应该先进行软化。妈妈可以选择往里边稍稍滴一点清水，或者用温热的湿毛巾敷一会，等鼻屎软化以后再清理。当然，还有另一种比较推荐的鼻腔清理法，就是用盐水进行喷鼻或洗鼻，尤其是喷鼻，水流比较小，相对更温和、安全，宝宝更容易接受。

工具不要乱选

本来鼻腔就比较脆弱，宝宝的鼻腔相比成人就更加脆弱了。家长在清理宝宝鼻腔的时候，一定要注意不要使用硬物，这样一不小心就会造成宝宝鼻腔水肿。另外有很多家长会使用棉签给宝宝清理，这样并不科学，因为宝宝鼻腔比较狭窄，棉签容易把鼻屎推到里边，造成堵塞。正确的方法是，用医用纱布卷成小细卷伸进去，然后轻轻一转鼻屎就跟着出来了。

注意频率

其实，对于婴儿鼻屎的清理是没有具体的时间限制的。但如果我们清理太频繁，宝宝鼻腔容易干燥，也易引起呼吸道感染，对他健康造成伤害。不过也不建议对于宝宝鼻屎的清理拖得太久隔，因为鼻屎清理不及时，可能会对呼吸造成影响，家长平常应该注意观察宝宝鼻子是否该清理了，在发现有鼻屎之后及时的处理，每次清理不要过度。

注重防护

要想保护好宝宝的鼻腔，一定要注重平时的防护。宝宝抵抗力比较弱，如果在空气污染严重，空中粉尘、花粉等物质比较多的时候外出，又没有戴口罩进行防护，鼻子吸入过多脏东西就容易鼻痒和过敏。所以出门的时候，妈妈要注意给宝宝配戴合适的口罩。另外现在夏季，家里开空调的时候，要注意温度不能太低，避免忽冷忽热造成宝宝鼻腔不舒服，还应及时调节房内湿度，太过干燥的空气，会造成鼻腔不适，所以如果房间干燥一定要及时开加湿器。

自己有鼻炎或者身边有被鼻腔方面问题困扰的朋友的家长，应该能更明白鼻腔健康有多重要。宝宝各种身体机能都还处在发育阶段，抵抗力比较弱，只有家长平时给他做好防护，掌握科学的方法应对，才能给他清洁、顺畅的呼吸！

文章来源：《全科护理》 网址: http://www.qkhlzzs.cn/zonghexinwen/2021/0305/695.html