苹果是我们生活中再寻常不过的水果了,一年四季都可以看见它的身影!苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称,深受大家的喜爱!
每天一个苹果,健康一整天。苹果物美价廉,应用价值高,其中含有丰富的果胶、果糖、维生素A、维生素C、维生素E,还有一定的钾离子。多吃苹果,多补维生素,身体棒皮肤好!
无敌好吃的苹果派
配料:
吐司4片、苹果1个、黄油20g、白糖适量、水淀粉适量、奶粉2勺、鸡蛋1个
烹饪步骤:
1.准备好所有食材。苹果去皮切丁。
2.黄油放入平底锅焯融化。。
3.加入苹果丁。
4.家一勺白糖。
5.淋入水淀粉。
6.炒至粘稠。
7.土司去掉四边,擀成薄片,分两边各斜划三刀。
8.鸡蛋打散。
9.四周涂上蛋液。
10.放入苹果。
11.加入澳优珀淳奶粉。
12.将吐司对折好。
13.四边用叉子压出褶印。
14.表面涂上蛋液。
15.平底锅加热刷一层油,放入苹果派,小火煎至两面金黄即可。
16.无都好吃。
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文章来源:《全科护理》 网址: http://www.qkhlzzs.cn/zonghexinwen/2021/0421/797.html